V šesťdielnych dokumentárnych seriáloch Neobmedzený s Chrisom Hemsworthom , herec strávi rok posúvaním svojho tela do rôznych limitov, aby odomkol potenciál ľudského tela. Zaoberá sa svojim stresom, testuje svoju silu, zisťuje, či pôst pomáha predĺžiť život a podobne.
NEOMEZENÉ S CHRISOM HEMSWORTHOM : STREAMOVAŤ ALEBO PRESKOČIŤ?
Úvodný záber: „Stres. Rozhodne to ovplyvňuje môj spánok,“ počujeme povedať Chrisa Hemswortha, než uvidíme jeho detailný záber.
Podstata: V prvej epizóde spolupracuje s doktorom Modupe Akinolom, sociálnym psychológom, aby zvládli, ako stres riadi jeho život. Bude trvať tri dni, kým ho pripraví na veľmi stresujúci čin, ktorým je prechádzka po žeriave na vrchole Crown Towers v Sydney, asi 900 stôp nad zemou. Hemsworth chce byť schopný zvládať svoj stres, pretože neovplyvňuje len jeho spánok, ale vie, že neustály boj alebo letový režim je faktorom zdravotných problémov v neskoršom veku, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka a ďalšie.
nová sezóna Yellowstone
Dr. Akinola začína tým, že ho nechá prejsť lúčom virtuálnej reality a uvidí, aký je jeho dych a srdcový tep. Potom ho vezme do mestského olympijského plávania, aby absolvoval rovnaký vodný výcvik ako austrálske špeciálne jednotky. Tam chce, aby otočil svoje negatívne myšlienky a videl účinky pozitívnej sebarozprávania na to, ako zvláda vyčerpávajúci tréning.
Potom ho vezme do výcvikového zariadenia pre hasičov a povie mu o „dýchaní v boxe“, ktoré ho má spomaliť a znížiť hladinu kortizolu a iných stresových hormónov. Keď sa dostane do ohňa s obmedzeným kyslíkom na chrbte, zistí, že jeho panické dýchanie spotrebúva viac kyslíka a robí ho viac vystresovaným, ako by chcel. Potom sa pripojí k hasičom v vedomom meditačnom cvičení a doktor Akinola mu povie, ako veľmi sa zmenilo jeho dýchanie počas krátkeho sedenia.
Potom je čas na prechádzku so žeriavom. Podarí sa to Hemsworthovi pomocou všetkých metód, ktoré ho naučil doktor Akinola?
Aké relácie vám to pripomenie? Neobmedzený s Chrisom Hemsworthom pripomína nám to dokumentárne seriály zamerané na Willa Smitha Vitajte na Zemi . Epizóda má dokonca podobný formát, kde sa občas odvráti od hviezdy a profiluje niekoho iného.
Náš odber: Boli časy, keď sme pozerali prvú epizódu Bez limitu kde sme si mysleli, že to, čo Hemsworth zažíval, bolo veľa popovej psychológie BS. Nie je to tak, že by rada, ktorú mu Dr. Akinola dával o zvládaní svojich stresových reakcií, nebola platná, ale tieto veci sa zdajú byť metódami, ktoré by si vyžadovali prax, aby si ich osvojil, a dostal len tri dni na to, aby tieto metódy uviedol do praxe pred chôdzou. na tom žeriave.
Ale v nominálnej hodnote, metódy, ktoré Akinola predstavil, sú tie, ktoré sme už pravdepodobne počuli – pozitívnu samomluvu, meditáciu, dýchanie – ale nie sú uvedené do praxe so skutočnými údajmi, ktoré ukazujú, ako efektívne sú. Ak je konečným výsledkom, že vezmeme niektoré z rád a použijeme ich na zníženie stresu v našich životoch, tým lepšie.
Zaujímavejšie bolo vidieť, ako Hemsworth otvorene hovorí o tom, ako stres riadi jeho život a prečo. Skutočne veľa balansuje medzi svojou kariérou a rodinou a cíti, že musí všetkému povedať áno kvôli povinnosti, ktorú musel dostať z dlhov svojich rodičov, keď začal svoju hereckú kariéru. Oh, a tiež sme zistili, že nemá „záujem“ o výšky. Práve tento druh nahliadnutia do života tejto medzinárodne známej superhviezdy bude momentom, v ktorom sa seriál odohráva Bez limitu bude najfascinujúcejšia.
ako naživo vysielať hru patriotov
Sex a pokožka: žiadne.
Výstrel na rozlúčku: Cez titulky vidíme Hemswortha, ako uvádza Akinolove metódy do praxe, vidíme ho pri meditácii, boxovom dýchaní a pozitívnej nálade, keď natočí video jedného z jeho detí, ako mu strieľa šíp (s prísavkou, nie hrotom) do hlavy.
Sleeper Star: Páčilo sa nám vidieť, ako sa Hemsworthov priateľ Zoc zúčastnil niektorých z týchto cvičení, hlavne preto, že jeho strach z výšok je ešte horší ako ten Hemsworthov.
Most Pilot-y Line: Nie sme si istí, či bol vedľajší výlet do Arizony na profilovanie vysokošportového chodca nevyhnutný, pretože sme len chceli vidieť viac z Hemsworthovho tréningu. Máme pocit, že to boli tri dni intenzívnejšie, ako ukazuje show, ale nevideli sme, aké intenzívne to bolo.
Naša výzva: STREAMOVAŤ TO. Neobmedzený s Chrisom Hemsworthom stavia hviezdu do niektorých extrémnych situácií, ale pohľady na jeho život a myslenie nás prinútia sledovať.
Joel Keller ( @joelkeller ) píše o jedle, zábave, rodičovstve a technike, ale nežartuje: je to televízny narkoman. Jeho písanie sa objavilo v New York Times, Slate, Salon, rollingstone.com , vanityfair.com , Fast Company a inde.