Zdravé muffiny z arašidového masla s chia a čokoládou (vegan a gf možnosti)

Tieto výživné ovsené muffiny s arašidovým maslom, chia a čokoládou sa dajú ľahko pripraviť vegánske a/alebo bezlepkové. Tieto chutné superpotravinové muffiny sú skvelé na raňajky alebo desiatu.

Zmes čerešňových ovsených vločiek {Domáci darček s potlačiteľnými štítkami}

Z týchto chutných koláčikov z čerešňových ovsených vločiek sa dajú vyrobiť zmesi do pohárov a darovať ich ako domáce darčeky!

Recept na čučoriedkové ovsené koláčiky

Tieto zdravšie ovsené koláčiky posiate šťavnatými čučoriedkami sú tými najchutnejšími raňajkami alebo čajom! Tieto domáce ovsené koláčiky, vyrobené zo staromódneho ovsa a čerstvého ovocia, sú podľa nás chutnejšie a zdravšie ako tie, ktoré nájdete v pekárni.

Filo poháre na špenát a vajce

Vajcia pečené v košíčkoch z filo cesta so špenátom a syrom naspodku a ozdobené pažítkou. Tieto jednoduché poháre na pečené vajíčka sú vynikajúcim nápadom na vegetariánske neskoré raňajky alebo raňajky. Filo poháre na vajíčka sú dostatočne špeciálne na veľkonočný brunch, no s iba 5 ingredienciami, dostatočne jednoduché na víkendové raňajky.

Ako vyrobiť misky Acai

Zistite, ako si vyrobiť husté a krémové acai misky doma v mixéri alebo kuchynskom robote. Tento jednoduchý recept na acai smoothie misku dopadá rovnako ako tie z obchodov s smoothie!

Vegetariánske vajcia Benedikt

Vegetariánske vajcia Benedikt s vajcom, anglickým muffinom, zeleninou a avokádom sú zdravšie ako klasické raňajky.

Recept na zdravé čokoládové granoly

Najchutnejšia čokoládová granola vyrobená zo zdravých superpotravín, ako sú vlašské orechy, ľanové semienka, chia semienka a kakao. Získajte jednoduchý recept a bezplatný vytlačiteľný štítok. Táto domáca granola sa ľahko pripravuje vegánsky a bez lepku.

Jablkové javorové koláčiky

Jablkové javorové ovsené koláčiky s javorovou polevou sú lahodné raňajky, neskoré raňajky alebo anglické čajové pochúťky. Sú to jednoduché vegetariánske recepty. Ja viem, ja viem. Zdá sa mi to ako recept, ktorý by som urobil

Cez noc mini pečené vaječné kastróly

Jednoduchý recept na vopred pripravené vaječné kastróly podávané v ramekinoch. Prispôsobte si svoju obľúbenú zeleninu alebo použite tento recept na brokolicu a syr. Tento recept je ideálny na neskoré raňajky alebo dokonca na rušnú týždennú večeru.

Paleo čokoládové banánové muffiny

Tieto čokoládové banánové muffiny vyrobené z mandľovej a kokosovej múky sú paleo a majú vegánske a bezlepkové možnosti. Čokoládové muffiny z mandľovej múky sú lahodným a zdravším spôsobom, ako raňajkovať čokoládu!

Vegánsky recept na nočný ovos

Zistite, ako pripraviť nočnú ovsenú kašu! Tento vegánsky nočný ovsený recept vyrobený z mandľového mlieka má niekoľko lahodných variácií od čokoládového arašidového masla po čerstvé bobule a kokos! Sú to najjednoduchšie pripravené raňajky.

Spanakopita Quiche s filo kôrkou

Tento grécky quiche plnený špenátom a fetou má všetky chute spanakopita. Tento úžasný vegetariánsky quiche je lahodný a chutný a ideálny na neskoré raňajky alebo večeru.

Ako si vyrobiť pitaya misku doma

Urobiť si doma vlastné dračie ovocie alebo pitaya smoothie misky je také jednoduché! Všetko, čo potrebujete, je tento jednoduchý recept, mrazené pitaya balíčky, ovocie a džús.

Zábaly zo špenátu a z vaječných bielkov Feta

Špenát a vaječné bielka sa zrolujú do prenosného obalu na raňajky. Toto je sponzorovaný príspevok, ktorý som napísal v mene AllWhites Egg Whites pre IZEA. Všetky názory sú 100% moje. hoci ja

Paleo tekvicové muffiny bez obilnín

Tieto lahodné tekvicové muffiny sú bez obilnín, bez lepku a paleo!

Pomer receptov na chia puding

Zistite, ako pripraviť základný puding z chia semienok v jednom jednoduchom pomere. Tento jednoduchý recept na chia puding sa stane vašimi obľúbenými vegánskymi raňajkami.

Čokoládový chia puding

Tento vegánsky čokoládový chia puding chutí ako dezert, ale je dostatočne zdravý na raňajky! Tento jednoduchý recept je vyrobený zo zdravých ingrediencií, ako je kakao, chia semienka a mandľové mlieko.

Raňajky s ovocím a granolovým koláčom

Krásny ľahký ovocný koláč na raňajky s granolovou kôrkou a citrónovou jogurtovou náplňou. Tento koláč s jedlými kvetmi je krásnym brunch receptom.

Jednoduchý recept na palacinky z ružovej repy

Recept na zdravé palacinky z ružovej repy. Tieto jednoduché palacinky sa šľahajú v mixéri a ľahko sa pripravujú bez lepku a sú vegánske. Je tu Valentín, a to znamená, že celý mesiac oslavujeme ružovú

Letná zeleninová kaša

Lahodný vegetariánsky zeleninový hash vyrobený v jednej panvici a pokrytý stratenými vajíčkami. Veggie hash je ideálny na slané raňajky, neskoré raňajky alebo večeru.