Ako vyrobiť Taquitos

Zistite, ako pripraviť vegetariánske pečené taquito s týmto jednoduchým receptom! Tento príspevok bol sponzorovaný Horizon Organic.

Naše dievčatá sa práve vrátili do školy! Jednu máme v 1. ročníku a jednu v jej poslednom ročníku predškolského veku. Zvyknúť si na dlhší školský deň v 1. triede a potom mimoškolský futbal, balet a plávanie je určite úprava po lete. Jeden recept na obed, o ktorý som sa s vami chcel podeliť už viac ako rok, ale nedostal som príležitosť (niekedy je ťažké blogovať medzi tým, že som šofér, kuchár, hospodár, krotiteľ hnevu, farmár atď.). neuveriteľne jednoduchý domáci recept na taquito.

Naše dievčatá milujú taquito vo svojich obedových krabičkách, ale ja ich dokonca robím na večeru. Tiež dobre mrazia, tak si privyrobte. Najradšej vyrábam taquitos sám, pretože to šetrí peniaze a môžete kontrolovať kvalitu surovín. Vzhľadom na to, že takmer všetky neekologické kukuričné ​​produkty sú v súčasnosti GMO, je pre mňa lepšie vybrať si vlastné tortilly. A je ľahké a lacné použiť aj organický syr a fazuľu. Bezlepkoví priatelia môžu ľahko použiť bezlepkové tortilly.

Ako vyrobiť pečené taquitos

Malé deti zvyčajne milujú jednoduché fazuľové a syrové taquito, takže to je to, čo som použil tu, ale môžete ich okoreniť zeleným čili, paprikou... dokonca aj strúhaná mrkva bude fungovať! Čerstvé tortilly, najmä ak používate kukuričné ​​tortilly, sa najjednoduchšie váľajú. Snažím sa ich robiť v deň, keď kupujem tortilly, keď používam kukuricu. Použitie teplých tortíl pomáha aj pri rolovaní. Ak sa vám tortilly začnú pri rolovaní lámať, zabaľte ich do vlhkej papierovej utierky a vložte do mikrovlnnej rúry na niekoľko sekúnd, aby zmäkli, alebo zohrejte zeleninový vývar na panvici a pred plnením ich na 2 sekundy ponorte do klieští.

bude ferrell filmy na netflix

Položte plnky v línii smerom k jednej strane tortilly. Zabaľte čo najtesnejšie a položte na plech so švom nadol. Striekanie spreja na varenie pomáha týmto pečeným taquitom chrumkať. Niekedy sa tortilly pokúsia rozbaliť. Ak sa tak stane, zrolované nepečené taquito môžete položiť tesne vedľa seba ako sardinky.

Na vegánske taquito použite vegánsky syr alebo ho úplne vynechajte. Krémové beztukové vyprážané čierne fazule s trochou výživných kvasníc sú skvelou voľbou, ak pripravujete vegánske taquito.

Potom sa zrolujú a pečú asi 10 minút a máte hotovo!

Ako zmraziť domáce taquitos

Domáce pečené taquitos sú vynikajúcou voľbou na prípravu jedla. Ak vám zostanú upečené taquito, nechajte ich úplne vychladnúť a potom ich vložte do mraziaceho vrecka alebo sklenenej nádoby. Na opätovné zahriatie ich vložte späť do rúry na 375 stupňov F., kým nebudú teplé a chrumkavé, asi 10 minút.

je yellowstone na hulu

Na namáčanie nesmie chýbať guacamole alebo salsa!

Ingrediencie

• 1 balenie malých až stredne veľkých tortíl (kukurica alebo múka, hoci múka sa ľahšie valí)
• 1 (15 oz.) plechovka čiernej fazule, scedená a opláchnutá
• strúhaný mexický alebo čedar syr
• guacamole alebo salsa na namáčanie

Inštrukcie

1. Predhrejte rúru na 425 stupňov F. Potrite plech na pečenie sprejom na varenie. 2. Umiestnite asi kopcovitú polievkovú lyžicu čiernej fazule do línie tortilly. Navrch dáme vrchovatú lyžicu syra. Keď zvyšok tortilly posypete ešte trochou syra, pomôžete im to pri rolovaní zlepiť, takže môžete byť so syrom veľkorysí. 3. Tortilly pevne zvinieme a položíme na plech. Taquitos natrieme sprejom na varenie a pečieme 7 minút. Otočte a pečte ďalšie 3 minúty. Ak sa taquito rozvinú, skúste cez ne prepichnúť špáradlo alebo previazať špagátom na pečenie. 4. Podávajte teplé s guacamole a/alebo salsou.

Poznámky

kde streamovať sprievod Macyho dňa vďakyvzdania

Vegánska možnosť: Vynechajte syr alebo použite svoj obľúbený vegánsky syr. Bezlepková možnosť: Použite bezlepkové tortilly. Použitie teplých tortíl pomáha aj pri rolovaní. Ak sa vám tortilly začnú pri rolovaní lámať, zabaľte ich do vlhkej papierovej utierky a vložte do mikrovlnnej rúry na niekoľko sekúnd, aby zmäkli, alebo zohrejte zeleninový vývar na panvici a pred plnením ich na 2 sekundy ponorte do klieští.

Výživové informácie: